Esercizi per correggere la R moscia

Prima degli esercizi: controlla la mobilità della lingua

Prima di iniziare gli esercizi per la R è necessario valutare la mobilità della lingua, come spiegato nel video qui sotto. Se non ci sono impedimenti organici, come un frenulo linguale troppo corto o troppo spesso, si può procedere. Se hai dubbi, leggi le cause della R moscia o chiedi una valutazione a una logopedista.

Guarda su YouTube: Risolvere la erre moscia

Come si produce la R vibrante

La R italiana è determinata dalla vibrazione della punta della lingua contro gli alveoli superiori: i bordi laterali della lingua appoggiano sui molari superiori e l'aria passa tra la parte anteriore del palato e la punta della lingua, mettendola in vibrazione.

I primi esercizi sono di ginnastica linguale con suoni che si articolano in un punto simile, per rinforzare e migliorare la tonicità e la precisione della lingua.

Gli esercizi passo per passo

1. Posiziona la linguaSolleva la punta della lingua e portala dietro gli incisivi superiori. È la posizione di partenza di tutti gli esercizi.
2. LALALALALALARipeti la sequenza a lungo, prima a ritmo lento, poi aumentando gradualmente la velocità.
3. TATATATATATAStessa sequenza ripetuta e prolungata: prima lenta, poi sempre più veloce.
4. TLA-TLA-TLA-TLARipeti a lungo, prima lentamente, poi aumentando la velocità.
5. Schiocchi di T senza voceFai una sequenza di T forti spingendo la lingua contro i denti, senza usare la voce. Fanne 4-5, poi respira.
6. T-T-T-TRRRFai tre T spinte e poi una TR, cercando la vibrazione: T-T-T-TRRR, T-T-T-TRRR.
7. TRAQuando la vibrazione arriva, prosegui con le prime vibrazioni anteriori della punta della lingua producendo “TRA”.
8. Il trucco dello spazzolino elettricoSe la vibrazione non esce, prova con uno spazzolino da denti elettrico senza la testina. Solleva la punta della lingua contro gli alveoli superiori, appiattiscila contro il palato con i bordi che toccano le arcate superiori, e appoggia lo spazzolino sotto la punta. Poi articola T-T-T spingendo contro le radici degli incisivi superiori e allunga la vibrazione, T-T-T-TRRRR, senza usare la voce.

Quanto allenarsi

Per ottenere buoni risultati è indispensabile allenarsi ogni giorno con gli esercizi proposti. Attenzione però a non esagerare: troppi esercizi possono provocare un ipertono, che irrigidisce i muscoli della lingua, la rende meno adatta alla vibrazione e rallenta l'apprendimento.

Dopo gli esercizi: automatizzare la nuova R

Acquisito il suono corretto, bisogna memorizzare l'articolazione e automatizzare il nuovo modo di parlare nella vita quotidiana. Per riuscirci si deve:

• imparare ad associare il nuovo movimento della lingua al suono prodotto;
• inserire la R in tutte le combinazioni possibili: sillabe, parole, frasi;
• acquistare rapidità, fino a usare la nuova R senza pensarci.

Per avere una dizione corretta serve una buona articolazione del fonema /r/: una volta acquisita la R vibrante anteriore si procede con esercizi mirati a usarla in modo fluido. Non tutti quelli che arrivano a produrre correttamente la R vibrante riescono poi a usarla con naturalezza: per questo il corso online per la R moscia dedica un'intera fase all'automatizzazione.

Scarica gli esercizi in PDF

Puoi stampare la sequenza degli esercizi e tenerla a portata di mano durante l'allenamento quotidiano.

Scarica il PDF degli esercizi